2026: Kebangkitan gaya hidup analog – Deseret News
Slot online terpercaya – Memulai tahun baru terasa belum lengkap tanpa agenda baru dan daftar panjang tujuan yang tampak sedikit mustahil dicapai. Meskipun mudah mencatat jadwal di ponsel, salah satu tujuan saya adalah mengurangi penggunaan ponsel. Tahun ini saya akan beralih ke gaya analog untuk mengatasi kebiasaan doomscrolling saya, bergabung dengan banyak generasi Z dan milenial yang “memberontak” melawan kelelahan digital seiring layar-layar merasuki setiap aspek kehidupan.
Terkait: Kenali orang-orang Amerika yang meninggalkan smartphone mereka Tren “kesejahteraan analog” yang semakin berkembang memprioritaskan kesadaran diri, hobi, dan aktivitas di luar ruangan daripada waktu di depan layar. Meskipun saya tidak berencana membeli mesin ketik, saya ingin memaksimalkan penggunaan alat tulis saya dan menekuni satu atau dua hobi pada tahun 2026. Berikut beberapa hal lain yang ingin saya terapkan di tahun baru.
Agenda dan pelacak kehidupan Saya mencoba menggunakan dua agenda tahun ini: agenda bulanan berukuran saku dari Paper Source untuk pengorganisasian dan perencanaan pekerjaan, serta agenda mingguan berukuran dompet dari Hobonichi untuk menyimpan kenangan. Mulai dari olahraga dan makan malam hingga tugas-tugas, t Agenda-agenda ini juga akan membantuku melacak tujuan profesional dan pribadiku. Tapi tidak semuanya membosankan: Hobonichi juga akan menjadi tempat untuk daftar-daftar acak seperti catatan media untuk film dan acara TV terbaik, daftar tugas, daftar belanja, dan coretan ide.
Ukurannya yang kecil juga memungkinkanku menulis pengamatan di mana saja — cara hebat lainnya untuk menjauh dari ponselku. Menulis Jurnal Sementara agenda mingguan saya memungkinkan saya mencatat potongan-potongan kehidupan, saya memiliki beberapa jurnal untuk tujuan yang berbeda. Namun, saya mengubah sistem saya di tahun baru ini.
Yang paling saya sukai di antaranya adalah jurnal pagi, terinspirasi oleh “Morning Pages” karya Julia Cameron. Saya menulis di dalamnya setelah bangun tidur. Aturannya hanya tiga halaman, ditulis tangan, dan di pagi hari.
Hasilnya adalah aliran kesadaran yang nyata. Ini membantu membersihkan pikiran saya dan fokus pada hal yang paling penting. Sebagian besar jurnal saya berukuran A5.
Buku catatan kulit merah saya dengan ikatan setengah lingkaran sedikit lebih besar dan kosong. Buku ini berfungsi sebagai tempat bermain untuk ide-ide proyek kreatif seperti perso Menulis esai dan merencanakan pesta makan malam. Sketsa-sketsa kasar ini tidak teratur.
Saya tidak sering menggunakan buku ini, tapi ini salah satu favorit saya. Tahun ini, saya juga membuat jurnal perjalanan. Setidaknya beberapa kali setahun saya naik pesawat dan selalu mengumpulkan pernak-pernik dari perjalanan saya.
Buku catatan A5 tipis yang kosong dengan sampul berwarna-warni akan sempurna untuk mencatat potongan-potongan petualangan tersebut. Hal baru lain yang saya coba tahun ini adalah jurnal umum. Ini untuk mengumpulkan riset tentang hal-hal yang saya anggap berguna dan mencatat kutipan, bagian buku, potongan-potongan dari podcast, dan lainnya.
Ini untuk menyimpan catatan eksternal tentang topik-topik yang paling saya minati. Kebanyakan orang membuat indeks untuk melacak berbagai tema yang mereka jelajahi di jurnal mereka begitu jurnal tersebut cukup tebal. Selain catatan media, saya dan suami berencana menulis ulasan untuk film-film yang kami tonton tahun ini.
Buku catatan yang menyenangkan ini akan menjadi arsip bagi kami untuk berbagi dan membantu kami menjadi lebih selektif dalam mengonsumsi media. Jurnal terakhir saya adalah untuk pekerjaan guna mengorganisir Ide-ide yang membutuhkan ruang lebih luas daripada jurnal saku. Perlu dicatat bahwa hanya beberapa bagian dari sistem ini yang berguna setiap hari, sementara saya berencana untuk menerapkan bagian lainnya secara mingguan dan bulanan.
Misogi Salah satu pilar utama tren “kesejahteraan analog” adalah Misogi. Istilah ini berasal dari ritual penyucian Shinto Jepang kuno, yang melibatkan berdiri di bawah air terjun yang sangat dingin. Idenya adalah memilih satu tantangan untuk setahun yang berpotensi gagal dan menguji kekuatan fisik serta mental seseorang.
Misogi Anda harus bersifat pribadi dan bukan untuk mendapatkan like di media sosial. Hobi Saya mencoba fotografi film tahun ini setelah bereksperimen dengannya tahun lalu. Ini adalah cara yang bagus untuk menjauh dari layar dan dunia kepuasan digital instan.
Hobi lain yang saya minati adalah membuat tembikar. Tahun 2026 adalah tahun kuda api dalam kalender Tiongkok dan saya terinspirasi oleh apa yang diwakilinya: energi, kebebasan, dan ketekunan. Seiring berjalannya tahun ini, saya berkomitmen untuk melakukan yang terbaik dan mengintegrasikan praktik-praktik analog ini ke dalam o kehidupan sehari-hariku.
